主題設施

【大魯閣 斯博森健身房】
由大魯閣聯手知名球星 郭泓志 擔任首席顧問,導入台南斯博森運動會館的成功經驗,結合大魯閣運動休閒連鎖通路優勢,是全國唯一結合棒壘球打擊場的多功能複合式健身場館.
室內空間超過120坪,館內配置超過60項健身器材,涵蓋心肺訓練區、基礎單機訓練區、進階自由訓練區、腹部訓練區、伸展區等5大區,採用MLB、NBA隊伍訓練的頂級健身設備品牌 Hammer Strength / Life Fitness,滿足健身者需求,也提供棒壘球愛好者做為打擊與投球訓練的運動場域。
除了設備頂級,駐場教練擁有多項專業證照,在器材操作、健身諮詢、課程教學、私人教練上都具備專業知識,提供給初學者、或進階健身者交流、學習,更快達成健身目的。同時,我們導入各項小型團體課程 如:新手肌力、循環訓練、綜合體能、兒童體適能、銀髮族訓練等,也導入郭泓志創立且頗受好評的39J團體課程,由專業教練指導,藉由課程不斷調整、創新,讓愛好運動的朋友擁有不同的健身體驗。
●基礎舉重
舉重訓練是一種強度非常高並能燃燒大量熱量的運動。
●燃脂肌力
●39J_斯博森獨創
●壺鈴
●兒童體適能
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【大魯閣棒壘球·斯博森健身房-汐止館】
新北市汐止區大同路一段154之1號。電話:(02)2642-6558
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【大魯閣棒壘球·斯博森健身房-中壢館】
桃園市中壢區環中東路561號。電話:(03)461-0015
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